انتشارات ماهریس.روان شناسی خجالت

روان شناسی خجالت

کد شناسه :283458

ناشر :

شباهنگ
شابک :

9786001302183
کد کتاب :

283458
مولف :

برنه براون
مترجم :

سهیلا خسروی
نوبت چاپ :

2
سال چاپ :

1400
قطع :

رقعی
نوع جلد :

شومیز
تعداد کل صفحات :

360
وزن :

400
قيمت :

2,200,000 ریال

کمال‌طلبی احساسی فرساینده و پایان‌ناپذیر است. برای مدیریت انتظاراتی که نسبت به ما وجود دارد، انرژی فراوان و باارزشی را صرف می‌کنیم تا الگو‌های به دقت اصلاح شده وجودمان را برای نشان دادن به این جهان فراهم آوریم. هرچه در این راه بیشتر تلاش کنیم، باز نمی‌توانیم آن نوار صوتی که ذهنمان را پر می‌کند از کار بیندازیم. همان نداهایی که به ما می‌گوید: (( به‌قدر کافی خوب نیستم. )) یا ((مردم چه فکری می‌کنند؟)) چرا؟ چه چیزی به این نیاز دست‌نایافتنی ((که‌ دل‌مان می‌خواهد به نظر بیاید همه‌چیز را با هم داریم. )) دامن می‌زند؟ و چرا همیشه در ما حضور دارد ؟