انتشارات ماهریس.کتاب آرامش

کتاب آرامش

کد شناسه :281621

ناشر :

چترنگ
شابک :

9786227342505
کد کتاب :

281621
مولف :

مت هیگ
مترجم :

مریم فتاح زاده
نوبت چاپ :

3
سال چاپ :

1401
قطع :

رقعی
نوع جلد :

شومیز
تعداد کل صفحات :

208
وزن :

250
قيمت :

1,350,000 ریال

«کتاب آسایش» اثری نوشته ی «مت هیگ» است که نخستین بار در سال 2021 انتشار یافت. این کتاب، مجموعه ای دلگرم کننده از نقل قول ها و یادداشت های شخصی نویسنده است. «مت هیگ» در «کتاب آسایش» به طیفی گوناگون از موضوعات مهم می پردازد—از جمله غذاها و کتاب های آرامش بخش، خاطرات در مورد انسان های تأثیرگذار، درس های مهم زندگی که در دوران های سخت آموخته می شوند، و زیستن در لحظه. در برخی از بخش های عمیقا شخصی کتاب، نویسنده همچنین سفر خودش در مبارزه با افسردگی و افکار خودکشی را با مخاطبین سهیم می شود: این که او چگونه توانست امیدش را زنده نگه دارد و زندگی را روز به روز پیش ببرد. این کتاب به همه ی ما یادآوری می کند که صرف نظر از تمام رویدادها، زندگی ادامه می یابد.