انتشارات ماهریس.شش گام برای مقابله با افسردگی

شش گام برای مقابله با افسردگی

کد شناسه :227222

ناشر :

اطلاعات
شابک :

9789644239779
کد کتاب :

227222
مولف :

استفن اس ایلاردی
مترجم :

علی علی‌پناهی
نوبت چاپ :

1
سال چاپ :

1394
قطع :

رقعی
نوع جلد :

شمیز
تعداد کل صفحات :

256
وزن :

300
قيمت :

100,000 ریال 75,000 ریال

موجود نیست

کتاب شش گام برای مقابله با افسردگی/ افسردگی بیماری جدی است که کاملا زندگی انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد، به طوری که توان جسمانی، نظم خواب، تمرکز، و حتی شور و شوق او را برای ادامه زندگی و کار و تلاش از بین می‌برد. برنامه جامع مقابله با افسردگی که اساس این کتاب را تشکیل داده است بر این حقیقت استوار است که انسانها به دنیا می‌آیند تا سالم، پرتحرک، پرنشاط و پر از امید به زندگی باشند و از عوامل مختلفی که منجر به افسردگی می‌شود رهایی یابند.