اصول کنترل استرس
کد شناسه :218384
-
ناشر :
-
شابک :9789646714632
-
کد کتاب :218384
-
مولف :
-
مترجم :
-
نوبت چاپ :7
-
سال چاپ :1393
-
قطع :رقعی
-
نوع جلد :شمیز
-
تعداد کل صفحات :167
-
وزن :200
-
قيمت :
کتاب اصول کنترل استرس/ هر کسی، چه در خانه چه در محل کار،بی شک طعم احساس خستگی جسمی و روحی را چشیده است.هر چقدر هم بتوانید به طور مطلوب و شایسته فراز و نشیب های زندگی را پشت سر گذارید،اگر هنگامی که تحت فشار و استرس هستید میزان این فشار کمی از حد معین بالاتر رود،هر تلنگری در زندگی می تواند برای شما در حکم بحرانی احساسی و روحی باشد.در ای حالت شما آنقدر خسته اید که نمی توانید به درستی فکر کنید و چنین به نظر می رسد که قادر به مهار افکار خود نیستید.
0 نظر