انتشارات ماهریس.درمان اضطراب(همراه با آبشار آرامش)

درمان اضطراب(همراه با آبشار آرامش)

کد شناسه :217010

ناشر :

نسل نو اندیش
شابک :

9789647142670
کد کتاب :

217010
مولف :

گیلیان باتلر . تونی هوپ
مترجم :

کوشیار کریمی طاری
نوبت چاپ :

10
سال چاپ :

1393
قطع :

رقعی
نوع جلد :

شمیز
تعداد کل صفحات :

94
وزن :

125
قيمت :

1,299,000 ریال

کتاب درمان اضطراب (همراه با آبشار آرامش)/ منحرف کردن فکر از مقوله های منفی به سوی رویدادها و سوژه های مثبت، استراتژی بسیار میدی برای غلبه بر اضطراب و نگرانی است ولی تنها راه حل نیست.