انتشارات ماهریس.مسیری به سوی شادمانی

مسیری به سوی شادمانی

کد شناسه :208591

ناشر :

نسل نو اندیش
شابک :

9789644128479
کد کتاب :

208591
مولف :

آلبرت آلیس/اروین بکر
مترجم :

شمس الدین حسینی/الهام آرام نیا
نوبت چاپ :

1
سال چاپ :

1387
قطع :

رقعی
نوع جلد :

شمیز
تعداد کل صفحات :

325
وزن :

350
قيمت :

49,000 ریال 36,750 ریال

موجود نیست

کتاب مسیری به سوی شادمانی/ اصول اولیه دست‌یابی به شادمانی شخصی عبارت‌اند از: نخست برای خوشحالی خودتان تلاش کنید؛ شادی دیگران را بعد از شادی خودتان در مرحله دوم قرار دهید؛ به خوبی سرنوشت هیجانی‌تان را کنترل کنید؛ وقتی احساس آشفتگی می‌کنید یا به گونه ‌ای خودتخریب‌ گرانه عمل می‌کنید، در جست ‌وجوی باورهایی باشید که خالق آشفتگی هستند.